Люди инвалиды в спорте

Люди инвалиды в спорте

38-летний российский паралимпиец Алексей Обыдённов, лишившийся рук в 14-летнем возрасте, но добившийся больших успехов в спорте, сумел реализовать себя в различных видах спорта. Он выступал в соревнованиях по бодибилдингу, занимался плаванием, после чего всерьез увлекся велогонками. На Паралимпиаде в Лондоне Алексей был пятым. История этого спортсмена ждет вас далее.

Однажды электрикам потребовалось подключить ток. Четырнадцатилетний подросток не знал об этом и, забравшись на высоту 10 метров, привычно схватился за провод. Разряд в 5 тыс. вольт прошел через тело. «Все остальные стояли внизу и видели, как из моей головы летели искры», —говорит Обыдённов. Он выжил, но получил глубокие ожоги. Трагедия произошла на следующий день после его именин.
Из-за сильных ожогов началась гангрена. Чтобы остановить развитие инфекции, врачи ампутировали руки:правую—полностью, левую—почти до локтя.

Детские мечты стать водителем-дальнобойщиком ивозить грузы вдалекие страны оказались неосуществимы. Пришлось искать другую цель.
Моральную поддержку Алексею оказала мама исоцработники, приглядывавшие заподростком. Оценки вшколе пошли вверх. Он решил во что бы то ни стало поступить в университет.
Активным Алексей был с детства. Еще в младших классах играл на позиции защитника в местной команде по хоккею с мячом. Получив травму, стал резко набирать вес и, чтобы сбросить лишний, отправился в спортзал. Перепробовал все тренажеры, остановился на тех, на которых мог заниматься со своими ограничениями. Затем подобрал упражнения для себя.

Друзья и знакомые сначала недоумевали, потом, видя перемены, поддерживали: «Круто! Если можешь ты, то нам сам Бог велел».
В середине 1990-х появилось слово «бодибилдинг». Открытием стали соревнования, где могли состязаться такие же, как и он, люди с ограниченными возможностями. Тогда турниры проходили главным образом в Америке, но Обыдённов все равно загорелся идеей попасть туда. А вскоре спорт для инвалидов пришел и в Россию. Алексей участвовал в состязаниях бодибилдеров. На одном из чемпионатов Москвы после его показательного выступления зрители аплодировали стоя.
С учебой было сложнее. Директор местного завода бросил фразу: «Окончишь институт, приму к себе». В 19 лет Алексей поступил в Российский государственный социальный университет. Лекции записывал на диктофон, потом прослушивал их. В 2000 году получил диплом. Однако свое обещание директор завода не выполнил, тогда Обыдённов вернулся на факультет и устроился IT-специалистом. Занимался созданием базы данных, программу для которой придумал сам.

Отработать движения помогала ежедневная тренировка. Надеть наушники, открыть форточку—ничего сразу не удавалось. Теперь Алексей даже умеет расписываться. «Непреодолимых барьеров нет. Существуют мелочи, но они не оказывают влияния на мою жизнь», —добавляет он.
Обыдённов стал знаменитостью среди бодибилдеров. В 2007 году продюсеры пригласили его участвовать в телешоу«Рекорды России», которое тогда вел Владимир Турчинский. И тут новый удар, поставивший крест наВВ его карьере тяжеловеса. Во время подготовок Алексей не удержал штангу. Покачнувшись, упал, и 200-килограммовый снаряд попал ему на грудь. Врачи Центра спортивной медицины, обследовав, вынесли приговор: от поднятия тяжестей надо отказаться. Алексей был в отчаянии:после 14 лет тренировок подвело тело, а не дух, не сила воли. Он с ужасом представлял, что придется возвращаться к офисной работе.
В тот момент в палату кВВ пациенту зашел директор центра Зураб Орджоникидзе. Прочитав его карточку, доктор поразился мужеству инвалида и решил познакомиться с ним лично. Услышав о терзаниях, Орджоникидзе успокоил: из спорта вовсе не обязательно уходить. Надо лишь выбрать другой вид, без тяжестей. Например, плавание. Паралимпийцы соревнуются и без ног, побеждают, завоевывают медали. Тогда слова врача будто открыли запертую дверь. И у Обыдённова появились новые мечты—о золоте Паралимпиады. Ректор РГСУ, в котором продолжал работать Алексей, Василий Жуков только поддержал.
Занятия в бассейне давались нелегко. Тяжелый собственный вес, под 100 килограммов, и совершенно иная система тренировок сильно мешали. Но уже через два месяца ему предложили поучаствовать в отборочных соревнованиях на первенство Москвы. Вскоре он завоевал третье место и отправился на чемпионат России. Там Обыдённов стал вторым наВВ дистанции 50 метров баттерфляем, выполнив нормативы мастера спорта.
Жизнь Обыдённова проходила в ритме регулярных изматывающих тренировок. Нагрузки были привычны, но теперь он работал и для себя, и для страны. Вскоре он вошел в резерв паралимпийской сборной по плаванию. В 2010 году стал чемпионом России.
Тогда же, в сентябре, узнал о паравелоспорте. «Почему бы не попробовать?»—подумал Алексей. Изучив в интернете ролики с выступлениями спортсменов, подметил, как они крепят туловище к рулю. У одного из американцев стояло приспособление, куда тот вставлял культю. Такое же устройство для Алексея смастерил дядя. Еще больший восторг, одновременно страх и азарт испытал, когда увидел, как гоняют в Крылатском.

Через месяц Обыдённов уже участвовал в первом чемпионате России и оказался вторым в гонке по шоссе с раздельного старта на 15 километров. Останавливался с помощью коленки — тормоза крепились к раме, а для переключения скоростей было установлено электронное оборудование.
Целью была Паралимпиада-2012 в Лондоне. Противников Обыдённов уже знал.

Завоевать медаль ему так и не удалось. Лучший результат—пятый. Потом, разбирая с тренером выступление, пришли к выводу: можно было добиться большего, но помешали разные мелочи. А на одной из дистанций у Алексея вообще прокололось колесо. Следующей ступенью должна была стать Олимпиада-2016 в Рио-де-Жанейро, однако в свете недавнего решения Международного паралимпийского комитета, российские паралимпийцы могут быть не допущены к играм. Подобное решение принято из-за допингового скандала, 35 допинг-проб взятых у отечественных паралимпийцев оказались положительными. Стоит отметить, что эти пробы были сделаны раньше, однако в период с 2011 по 2015 годы они исчезли. Окончательное решение примет Спортивный арбитражный суд, куда российская сторона собирается подать апелляцию.

«Мы такие же, как и все остальные»: Шилов об отношении людей к инвалидам, тренировках на карантине и встречах с Путиным

«Стараемся соблюдать правила карантина»

— В настоящий момент вы являетесь тренером паралимпийской сборной России по лёгкой атлетике. Расскажите, как пандемия коронавируса повлияла на команду.

— У нас были ежедневные тренировки, регулярные соревнования, а сейчас всё отменилось. Вели подготовку к Паралимпийским играм в Токио, даже организовали заключительный сбор перед квалификационными турнирами, но теперь они отложены, а подготовка приостановлена. Сейчас работаю в основном с паралимпийцами, которые представляют именно летние виды спорта — лёгкую атлетику и гонки на колясках.

— Как ваши подопечные поддерживают форму в домашних условиях?

— У них есть специальные тренажёры. Стараемся не сидеть без дела, а поддерживать форму, пусть и не в таком режиме, как обычно. Конечно, всё произошедшее стало ударом для ребят, ведь они находились в хорошей форме, готовились к определённым стартам. Мы и так на три года были отлучены от большого спорта и только вернулись. Почувствовали вкус борьбы, адреналин — и снова пришлось остановиться. Но цели перед нами стоят прежние. Настраивались на август-сентябрь нынешнего года, теперь настраиваемся на следующий. Паралимпийские игры перенесли на 2021-й.

— Какие упражнения выполняют спортсмены-инвалиды на самоизоляции?

— В основном трудятся на специальных велотренажёрах, предназначенных для колясочников. То есть, по сути, это аналог беговой дорожки, только на неё крепится коляска. Под колёсами крутится специальный валик. Такие есть у всех спортсменов в нашей группе. Кроме того, ребята работают со штангами, гантелями и резинками. Подтягиваются, отжимаются.

— Какие-то занятия на улице предусмотрены?

— Пока выходить нельзя. Мы стараемся соблюдать правила и без лишней необходимости не покидать свои дома. Ведь на коляске ты не можешь просто выйти на пробежку. Тебе нужно ехать в какой-нибудь парк, а все они сейчас закрыты. Так что находимся на карантине, как и большинство спортсменов. Хотя некоторые могут позволить себе заниматься на воздухе. Например, толкатели ядра. Кто-то из них уехал на дачу. У себя в огороде они могут хоть ядро толкать, хоть копьё метать.

— Насколько тяжело даётся постоянное пребывание дома с психологической точки зрения?

— Для людей с ограниченными физическими возможностями, тем более колясочников, спорт действительно является серьёзной отдушиной. Так они могут жить нормальной жизнью, социализироваться. Но в сборной всё же собрались профессионалы, и на первом месте стоит поддержание спортивной формы. А выйти на улицу для нас не проблема, обычно мы находимся там постоянно. Но в целом ребята не унывают и постоянно шутят на тему коронавируса. Люди регулярно общаются, стараются не забывать друг друга.

— Реально поддержать форму такими домашними тренировками?

— Конечно, остаться на прежнем уровне очень тяжело. Но можно просто плакать и лежать на диване, а можно продолжать тренироваться. Да, ты не будешь находиться на пике, но и в яму не провалишься.

— Как в период пандемии спортсменов поддерживает Паралимпийский комитет России?

— Входящие в состав сборной России спортсмены получают зарплату в Минспорте, в Центре спортивной подготовки по паралимпийским видам спорта. Все находятся на ставках. Но ставка зависит от результатов. У чемпиона мира одна зарплата, у серебряного призёра другая, у чемпиона России — третья. В некоторых видах спорта ситуация сложилась запутанная. Например, в лыжных гонках успели завершить Кубок мира, но первенство планеты не состоялось.

«Большинство людей почувствуют на себе, что значит быть инвалидом»

— Вы сами появляетесь на улице?

— Не так чтобы часто. Но я самоизолировался на даче. У меня есть возможность покататься по участку, пусть не на гоночной коляске, подышать воздухом. Иногда беру в руки лопату и грабли, кидаю землю.

— Какие опасности для людей с ограниченными физическими возможностями несёт в себе пандемия коронавируса?

— Дело в том, что инфекция даёт большие осложнения на хронические заболевания. У многих из-за COVID-19 они обостряются и смерть наступает как раз по этой причине. А у людей с инвалидностью достаточно много сопутствующих специфических заболеваний. Да и сам по себе организм ослаблен относительно здоровых людей. Поэтому нужно быть очень внимательным и аккуратным.

— Специальные меры предосторожности приходится соблюдать?

— В первую очередь речь идёт о простейших правилах гигиены. Плюс те, кто передвигаются на колясках, стараются регулярно обрабатывать обручи на колёсах антисептиком. Как остальные люди протирают дверные ручки, так мы — колёса. Если говорить о перчатках, многие и так надевают их, чтобы не натереть мозоли.

— Врачи сейчас в основном заняты больными COVID-19. Удаётся получить помощь, необходимую именно вам?

— Действительно, сейчас все плановые и внеплановые реабилитации отложены. Все находятся в таком положении, когда получить помощь очень сложно. Некоторым это просто необходимо, и положительно на здоровье такие вещи не скажутся. Но проводить подобные мероприятия сейчас рискованно, ведь нет гарантии, что никто не завезёт коронавирус и не станет ещё хуже.

— Как всё-таки психологически чувствуют себя люди с ограниченными физическими возможностями на карантине?

— Мне кажется, большинство людей теперь почувствуют на себе, что значит быть инвалидом и не иметь возможности выйти на улицу. Однако пандемия закончится, и они снова вернутся к нормальной жизни, а кто-то останется дома.

«Не любим, когда к нам относятся как к инвалидам»

— Вы оказались в инвалидной коляске в 1986-м и уже больше 30 лет наблюдаете за изменениями инфраструктуры в Москве глазами человека с ограниченными физическими возможностями. Насколько проще вам стало передвигаться по столице?

— Улучшений очень много. Если взять 1990-е годы и наши дни — это небо и земля. Сейчас на коляске можно спокойно передвигаться практически по всему городу, причём как на наземном, так и на подземном транспорте. Ходит много специальных низкопольных автобусов.

Мало того, существует приложение, с помощью которого колясочник может посмотреть, как ему удобнее всего будет добраться на метро: где есть лифты, переходы и так далее. Раньше, когда часто пользовался подземкой, знал, какие выбрать маршруты, чтобы минимально зависеть от помощи. Ведь мы, инвалиды, можем спуститься по лестнице самостоятельно, а вот подняться — только с чужой помощью. Приходилось искать варианты, чтобы как-то объехать проблемные участки.

— Что самое сложное для человека с ограниченными физическими возможностями в городской среде?

— Лестницы и бордюры — ерунда. Самое сложное — преодолеть себя, заставить себя выйти на улицу. Ты понимаешь, что на тебя будут смотреть люди, они будут видеть тебя таким, какой ты есть — в инвалидной коляске. Этот момент преодолеть тяжело.

— Как вам это удалось?

— Мне было всего 16 лет, когда я получил травму, поэтому перенёс всё проще. Сначала казалось, что все на меня смотрят. Присматривался: взглянули и дальше пошли по своим делам. Никому до меня дела нет. Так постепенно я освоился и понял, что ничем не отличаюсь от других.

— Как помогали товарищам по несчастью, справившись с психологическими проблемами?

— Вёл долгие разговоры. Пытался объяснить, почему стоит преодолеть себя. Были ребята, которые просто не хотели больше жить и пытались наложить на себя руки. Они говорили: «Я инвалид и теперь никому не нужен, жизнь закончилась».

— Многим из них помогал спорт? Например, шестикратный паралимпийский чемпион Роман Петушков в 18 лет лишился ног…

— Таких историй полно. У каждого паралимпийца, пусть даже не чемпиона, свой путь преодоления. Все они в первую очередь переступили через себя, оказались сильнее того негатива, который был и вокруг, и в них самих. О каждом можно снимать фильмы, причём сюжеты не будут повторяться.

— У вас был этот момент отчаяния?

— Просто не успел в него окунуться. Ребята окружили меня заботой и вниманием. Я понял, что нужен им как человек и личность, а не просто спортсмен-бегун. И постепенно от бега я перешёл к административной работе, помогал по мере возможности. Я не опустился на это дно, когда человек всеми забыт и никому не нужен. А потом начал заниматься лыжными гонками.

— Можно назвать спорт универсальным рецептом для людей с ограниченными физическими возможностями?

— Спорт подходит большинству. И это один из самых действенных способов реабилитации — как физической, так и психологической. У людей появляются какие-то интересы, новые знакомства. Ты выезжаешь на соревнования и начинаешь путешествовать вместо того, чтобы просто сидеть дома. К сожалению, спорт для многих инвалидов — едва ли не единственная возможность реализоваться, поскольку найти работу не всегда представляется возможным, не везде берут.

— Как со временем изменилось отношение простых людей к инвалидам?

— Прогресс ощутимый. В 1990-е у нас будто не было инвалидов. Когда начинали тренироваться, на нас смотрели косо. Люди со всей серьёзностью спрашивали: «Зачем вам лыжи? Лучше бы отдали нам». Бывало даже такое, что выгоняли с лыжни. Но когда начали побеждать, отношение изменилось.

— Какие истории вас возмущали больше всего?

— Помню, когда ездили по России, нас иногда принимали за попрошаек. Считалось, если ты на коляске, значит, просишь милостыню. Был случай, ждали электричку, а к нам подошёл другой инвалид со словами: «Идите отсюда, здесь моё место». То есть как раз попрошайка увидел в нас конкурентов.

А сейчас колясочники у людей зачастую ассоциируются именно с паралимпийцами. Сказалось и то, что нас начали показывать по телевизору. Люди видят, как мы выигрываем медали, встречаемся с президентом, получаем государственные награды.

— Какие ошибки допускают люди по отношению к инвалидам?

— Мы не любим, когда к нам относятся как к инвалидам, неполноценным. В большинстве случаев мы такие же люди, как и все остальные.

— Вы упомянули о встречах с Владимиром Путиным. Какая из них особенно запомнилась?

— В 2014-м я был назначен мэром Паралимпийской деревни в Сочи. И тогда довелось провести экскурсию для президента. Помню, волновался, всё же глава государства. Рассказываю и сбиваюсь. А Владимир Владимирович хлопает меня по плечу — не волнуйся, мол, всё нормально. Потом пожал руку и пожелал удачи. В общем, он произвёл впечатление обычного человека, а не какого-то недосягаемого небожителя. А так виделись и с Путиным, и с Дмитрием Медведевым неоднократно после Паралимпийских игр. Так повелось с Турина 2006-го.

— Что сейчас с высоты своего опыта вы можете посоветовать людям, оказавшимся в инвалидной коляске?

— Главное — всегда оставаться человеком, не забывать тех, кто вытащил тебя из этой ямы и поддержал. Сейчас у всех есть интернет, можно найти занятие по душе. Не надо замыкаться и жалеть себя. Это самое страшное. Когда поступаешь таким образом, любое развитие останавливается. Хочешь заняться спортом — вариантов масса. Хочешь рисовать — пожалуйста. Ведь есть люди, у которых не работают руки или их нет вовсе — они держат кисточку зубами. Главное — желание. Человек — сам кузнец своего счастья.

Спорт для инвалидов

10 минут Ирина Смирнова 4566

Это ставит целый спектр задач перед государством, которое должно обеспечить инвалидам надлежащие условия социализации с последующей интеграцией в обществе. Многие страны, в том числе и Россия, проводят масштабную деятельность, направленную на создание различных спортивных центров и мероприятий для людей с ОВЗ (ограниченными возможностями здоровья). Несмотря на существующие преграды, состоящие в основном из материальных бюджетных трудностей, спорт инвалидов стремительно набирает силу, постепенно выходя на новые уровни.

Спорт – необходимое условие для интеграции

Опыт многих развитых стран неоднократно показывает, что спорт для инвалидов является одним из важных инструментов в системе реабилитации и дальнейшей адаптации в обществе. Для людей, имеющих различные виды нарушений здоровья, соответственно, и цели подобных занятий будут разительно отличаться.

Для кого-то это будет основная возможность расширить или улучшить качество своих функциональных способностей. В то время как для других – отличный шанс овладеть спортивным мастерством высокого класса, и что в последнее время нередко обсуждается в СМИ, пополнить паралимпийскую сборную страны.

Согласно разработанной государством программе «Развитие физической культуры и спорта», количество людей-инвалидов к 2020 году должно вырасти на 20%. Это довольно неплохие перспективы для России, особенно если учесть, что 2017 году данный показатель уже равнялся 14%, тогда как в 2012 году он едва доходил до 3,5%.

Кроме этого, в своем выступлении она же добавляла информацию о необходимости расширения учебных баз вузов путем открытия отделений, направленных на подготовку специалистов по адаптивной физкультуре. Благодаря таким нововведениям, у большого количества людей с ОВЗ появится шанс улучшить качество жизни и даже найти свое призвание.

Баталова не раз делала акцент на том, что во всех странах спортивные объекты проектируются с обязательным учетом потребностей людей-инвалидов. Постепенно Россия к этому тоже пришла, и все современные постройки подобного типа по закону должны быть благоустроены для спортивных занятий инвалидов.

Адаптивная физкультура

Как уже не раз упоминалось, привлечение людей с ОВЗ к спорту и физкультуре, является весомым фактором для их социализации. Опыт организации подобных мероприятий в России, как и в остальных странах, очередной раз доказывает, что данный процесс включает в себя целый ряд последовательных этапов. Самый первый – это признание инвалидного спорта как равноценной составляющей общего движения.

На сегодняшний момент не только в Москве, но и по всей стране работает довольно большое количество федераций для людей с ОВЗ, клубов и физкультурно-оздоровительных секций. Это позволяет всем желающим не только поправить свое здоровье, но и включиться в жизнь общества, исходя из своего состояния.

Более всего предпочитаются в России следующие виды спорта:

• легкая атлетика,
• мини-футбол,
• шашки и шахматы,
• стрельба из лука,
• плавание, биатлон,
• фехтование, дзюдо.

Кроме этого, широко востребованы танцы для инвалидов-колясочников, велоспорт, лыжный и конный. Многообразие предложений в центрах позволяет всем желающим выбрать наиболее подходящий для себя вид физических нагрузок и получать удовольствие от каждого проведенного занятия.

Следующим этапом развития спорта для людей с ОВЗ является подготовка медицинских и тренерских кадров, которые будут работать со спортсменами, имеющими инвалидность. На базах некоторых государственных институтов уже проходит подготовка будущих специалистов по следующим направлениям: «Физическая реабилитация и эрготерапия» и «Адаптивная и оздоровительная физкультура».

Очень важно в работе с такими спортсменами создание и внедрение специальных направлений тренировочной деятельности, а также поиск оригинальных аспектов психологического подхода для использования их после занятий. Для решения этих задач в высших учебных заведениях открываются специализированные кафедры, персонал которых занимается исключительно вопросами инваспорта.

Определенная часть данных вопросов решается Министерством спорта и туризма, Паралимпийским комитетом и соответствующими федерациями. На сегодняшний день Россия является одной из самых сильных стран в мире, которые участвуют в спортивном движении людей с ОВЗ. Российские спортсмены-инвалиды, благодаря своим победам, уже стали известны во всем мире.

Регулярные тренировки и достижение довольно высоких результатов помогают им справляться с трудностями, которые раз за разом становятся на пути в повседневной жизни. Инвалидный спорт постоянно подтверждает, что его участники – полноправные члены общества. Они поднимают международный престиж России и вносят немалый вклад в развитие спорта.

На текущий момент физкультурно-спортивная деятельность проводится с четырьмя нозологическими группами инвалидов – людьми с дефектами слуха, зрения, нарушением функций опорно-двигательного аппарата и интеллекта. На этой основе существуют и периодически открываются различные организации, объединяющие вышеперечисленные категории людей с ОВЗ.

За время существования Паралимпийских игр российские спортсмены выиграли 268 медалей на летних соревнованиях и 153 – на зимних. В общем, была выиграно 421 медаль, из которых золотых – 145.

Основные направления развития

Необходимость физической культуры для инвалидов все больше осознается не только самими больными, но и государством в целом. Благодаря этому, внедряется все больше новшеств в спортивной сфере, способных в несколько раз улучшить адаптацию людей с ОВЗ. К примеру, за последние 5 лет доля построенных для людей-инвалидов спортивных сооружений возросла в 1,5 раза. В 2011 году она составляла 12,6%, в 2016 данный коэффициент уже исчислялся 21,1%.

Наблюдаются значительные улучшения условий для инвалидов после прошедшей Паралимпиады в Сочи. Алексей Ашапатов, четырехкратный паралимпийский чемпион, с радостью отмечает, что сейчас люди с ОВЗ в большинстве населенных пунктов России получили долгожданную возможность жить полноценно. Им стало доступно посещать спортивные и культурные объекты, куда регулярно ходят обычные граждане.

Кроме этого, известный спортсмен утверждает, что большая часть спортивных заведений для здоровых людей полностью пригодна для инвалидов. Его слова: «Могу гарантировать, что в регионе, где я проживаю, – Ханты-Мансийском округе – почти 90% спортзалов оснащены инвентарем для занятий людей с ОВЗ».

Он уже не первый раз повторяет, что в идеале их и здоровых граждан нельзя разделять. Просто спортивные объекты необходимо изначально оборудовать под всех. Также Алексей добавил, что практически любой тренер в состоянии быстро овладеть навыками для тренировок с инвалидами.

С 2019 года в РФ стартовал полноценный ввод масштабного мероприятия для людей с ОВЗ, Всероссийского комплекса ГТО, включающего физкультурно-спортивные навыки – «Готов к труду и обороне». С 2019 года инвалид, сдавший нормативы, станет обладателем знака отличия. Запуск комплекса ГТО среди инвалидов пройдет на базе ранее сформированных центров, численность которых уже достигла 2,5 тысячи. В данный момент тестирование ГТО в России проводится в 14 регионах.

С прошлого года начала свое действие Федеральная целевая программа (ФЦП) «Развитие физической культуры и спорта в РФ на 2016–2020 годы». Она продолжила программу, реализующуюся с 2006 года. Нововведенная ФЦП в большей мере ориентирована на формирование инфраструктуры массового спорта, а также на застройку малобюджетных заведений в шаговой доступности.

Одним из первостепенных условий предоставления средств из бюджета федерации на реконструкцию либо застройку того или иного сооружения является обеспечение максимальной доступности спортивного объекта для людей с ОВЗ. Кроме этого, обязательно должны учитываться и другие маломобильные категории граждан страны.

Также скоро на базе федерального бюджета планируется постройка уникального объекта в Нижегородской области (г. Дзержинске). Региональные власти подали заявку на оформление субсидии в рамках ФЦП на возведение комплексного центра паралимпийской подготовки.

Согласно данному проекту, заведение должно быть благоустроено для тренировки будущих паралимпийцев, а также для остальных людей, имеющих инвалидность. Кроме того, на базе центра смогут заняться спортом и здоровые люди, хотя по большей мере центр предполагается использовать для восстановления пациентов с тяжелыми травмами, адаптации к протезам и общей реабилитации инвалидов.

Мероприятия в регионах страны

Безусловно, по всей России проходят массовые культурные и спортивные мероприятия, в которых принимают участие люди с ОВЗ, но некоторые регионы выделяются особо активной деятельностью.

Ханты-Мансийский автономный округ

В Ханты-Мансийском округе, или Югре, действует организация ВОИ (Всероссийского общества инвалидов), деятельность которой регламентируется большим количеством правовых актов. Благодаря ее функционированию, проводятся не только мероприятия, способствующие физической реабилитации инвалидов, но и культурно-развлекательные, которые обеспечивают позитивный настрой на жизнь в сложившихся условиях.

Немаловажную роль играет творческая реабилитация. Уже довольно давно стал традиционным фестиваль искусства «Я радость нахожу в друзьях», участников которого год из года становится все больше.

Лучшие из них отправляются на Международный конкурс «Филантроп» в Москву. В Сургуте создана театральная труппа, где непревзойденно отыгрывают свои роли и инвалиды, и студенты.

Одним из особо ярких событий Югры был необычный фестиваль спорта, который получил название «Через тернии к звездам». Для участия в нем приехали более 130 людей-инвалидов со всего округа. На фестивале, организованном Центром спорта инвалидов Югры, прошли соревнования по шашкам, шахматам, дартсу и баскетбольным броскам. При этом самым главным результатом стали не победы и призы, а возможность пообщаться по интересам.

Спортсмены округа Ольга Сергиенко и Ашапатов Алексей стали участниками паралимпийских игр, прошедших в Пекине в 2008 году, где Ольга заняла 4 место по пауэрлифтингу и метанию копья, а Алексей установил 2 новых рекорда – в метании диска и толкании ядра. В 2009 году на Зимних играх в Айдахо девушка получила золотую и серебряную медаль в лыжных соревнованиях.

В 2009 году в Тайване на Сурдлимпийских играх в российской сборной приняли участие 5 человек из Югры, показавшие себя лучшими в 2-х видах спорта. Ханты-Мансийские спортсмены-инвалиды не сбавляют темп и тщательно готовятся к предстоящим XXIV зимним Олимпийским играм, которые пройдут в 2022 году в Пекине. На их примере многие люди с ОВЗ находят себя, стараются не падать духом в сложной ситуации, а наоборот, стремятся к преодолению трудностей.

Пермский край

Не только в Югре проходят волнительные, но вместе с тем шумные и веселые мероприятия, основными участниками которых являются взрослые люди с ОВЗ, а также дети. В Перми 1 июня 2019 прошло открытие XVIII краевого Фестиваля спорта для детей с ОВЗ. В этом году сюда съехалось около 400 юных спортсменов с нарушением зрения, слуха, функционирования опорно-двигательного аппарата, синдромом Дауна и детским церебральным параличом.

В рамках фестиваля призеры отборочных соревнований по всем регионам Пермского края состязались в гонках на колясках, забегах на 60 метров, прыжках в длину, кольцебросе и динамометрии. Творческая часть мероприятия состояла из конкурса поделок и рисунков, выступления команды по чирлидингу и концертной программы, исполненной детскими творческими коллективами Центра «Сигнал».

Многим запомнились слова, произнесенные 1 июня Александром Ивониным, председателем регионального отделения Всероссийской федерации физкультуры и спорта людей с нарушением опорно-двигательного аппарата. «Самое важное, что фестиваль предоставляет детям возможность проявить свой талант, а это, в свою очередь, сплачивает семьи. Благодаря таким мероприятиям, мы растим новые кадры для Паралимпиады. Наш центр развивает 31 вид спорта для детей с ОВЗ, и каждый желающий может найти себе занятия по душе».

Архангельская область

Не отстает и от других команда Северодвинска, административного центра Архангельской области. На 28-летних играх ее участники завоевали 33 медали, в число которых входят 18 золотых. Тренировки проходят на базе спортклуба «Нордин», руководителем которого является Валерий Григорьевич Малыгин, ветеран-инвалид, принявший участие в 25 играх.

В этот раз ему удалось установить личный рекорд и получить 5 медалей в различных видах спорта. Остальные северодвинцы практически не отставали от своего лидера и стали призерами в настольном теннисе. Отличным примером стала Ольга Мокроусова, которая стала обладательницей 4 золотых медалей.

Неразрешимых проблем не бывает!

Множество слов сказано о том, что инвалиды должны жить полноценной жизнью, но оценить потребность в этом может только сам нуждающийся и его близкие родственники. Замкнутость, плохое настроение, нежелание просто просыпаться практически всегда улетучивается, стоит лишь человеку с ОВЗ прийти в обычный спортзал и познакомиться с подобными людьми, но при этом не унывающими, а стремящимися вперед.

Нередко именно так и получаются будущие участники, и даже призеры областных или паралимпийских соревнований, которые с болью вспоминают время полной апатии и нежелания жить. Но, как известно, все непостоянно, и то, что казалось нереальным тогда, сейчас кажется обычным делом, и все паралимпийцы с уверенностью утверждают, что не существует ничего невозможного.

«Человек планеты». Как инвалид пришел в мировой спорт после ампутации

«Человек планеты» – так россиянина Сергея Бурлакова сначала прозвали в американских СМИ за выдающиеся спортивные достижения, а потом стали называть и в нашей стране. Став в молодости инвалидом, он не только нашёл в себе силы жить дальше, но и начал покорять спортивные вершины, побеждая при этом обычных, здоровых атлетов. И самое главное – тысячи людей по всему миру обретают веру в себя, пообщавшись с Бурлаковым и последовав его примеру.

Перед Новым годом спорт­смен побывал в Волгограде, который считает для себя особым городом.

Все началось в Волгограде

– Мой график расписан на год вперёд – соревнования, встречи, выступления по России и миру, но я не мог не откликнуться на призыв приехать в Волгоград (спортсмен у нас выступил на тренинге «Всемогущие нейроны-2». – Авт.), – говорит Сергей Владимирович. – В 1994 году здесь проходил мой первый чемпионат по лёгкой атлетике, с чего и началась спортивная карьера. Это сегодня я заслуженный мастер спорта, рекордсмен России и мира, а тогда всё только начиналось. Одним из подарков судьбы стала встреча здесь с вашей удивительной спортсменкой Любой Васильевой, тогда Малаховой. Мы в эти дни увиделись с ней в Волгограде снова, и я от души горжусь тем, что сегодня Люба носит титул олимпийской чемпионки. Не люблю, когда говорят «победитель Паралимпиады». Для меня паралимпийцы – такие же спортсмены, только с победами в разделе «пара». Вот у меня нет титула олимпийского чемпиона, а у Любы есть.

– Вы много говорите о правильном настрое, о том, что запросы, отсылаемые нами в космос, исполняются. Но какой запрос посылали вы, что в 1992 году с вами произошло такое несчастье?

– А кто вам сказал, что это было несчастье? Признаться, я когда слегка отошёл после аварии, больше переживал не за себя, а за того парня, что бросил меня на 40-градусном морозе. Ему с этим жить… Мы с ним вдвоём были в той машине, что с обрыва сорвалась. Случилось это во время моей службы в армии, до дембеля оставалось совсем немного… Он пытался меня привести в чувство, а когда я потерял сознание, решил, что это конец, и ушёл. Утром меня, ещё живого, случайно нашли, но руки и ноги к тому моменту оказались отморожены. Кисти и стопы пришлось ампутировать.
Когда я пришёл в сознание после операции и хирург мне об этом сказал, конечно, сначала был шок. Врач меня спросил: мол, а что теперь в жизни будешь делать? У меня сомнений никаких не возникло – спортом, говорю, буду заниматься, бегать начну. Он покивал и на следующий день пришёл с бригадой психиатров. Никто не верил и не понимал – ну как можно… А я начал с лёгкой атлетики, потом занимался стрельбой, плаванием… Под парусом ходил, на мотодельтаплане летал, от Таганрога до Москвы на велосипеде проехал. Хотя не все виды спорта я люблю одинаково: вот велосипед – не моё. Мы с сыном – он учится в 11-м классе – на пару участвуем в триатлонах. В одном из них, он назывался «Супермен», надо было проплыть 10 км, пробежать 84 км и 421 км преодолеть на велосипеде. Я взял на себя велосипед, дистанцию проехал, но всё же это не моё.

– Зато что точно стало ваше, так это спортивные боевые искусства…

– Да, я к ним пришёл всего три года назад, но успел завоевать бронзу на чемпионатах мира по карате в командных соревнованиях здоровых спорт­сменов и золото в 2019 году на мировом первенстве среди паракаратистов. Кстати, о настройке мозга и резервах нашего организма. Перед своим финальным выступлением на чемпионате мира я очень старался абстрагироваться от выступления соперника – оно шло перед моим, не хотел перегореть. Но не ожидал, что прямо в зале на эти несколько минут… усну. Меня разбудили перед самым выходом, я выступил, и четверо судей из пяти отдали победу мне.

«Оскара» заслужил не я»

– За золото чемпионата мира и другие достижения американцы вручили вам в 2019-м спортивного «Оскара» Международной академии боевых искусств…

– Да, это была запоминающаяся церемония – Атлантик-сити, 1500 человек из 30 стран мира, выдающиеся спортсмены – 11-кратный чемпион мира по кикбоксингу Дон «Дракон» Уилсон, легендарный мастер боевых искусств, прославленный актёр Кэри-Хироюки Тагава… Меня наградили в номинации «Космический дух». Но я сказал и на церемонии, и повторю сейчас: «Оскар» заслужил не я, а моя любимая женщина, жена Валерия, которая всегда верила, вдохновляла, благословляла. И мне очень приятно, что она тоже увлеклась боевыми искусствами, и в следующем чемпионате мира мы собираемся принимать участие вместе.

Всё, что я имею, – это всё благодаря спорту, в том числе и встреча с Валерией. Занимался плаванием, застудил в бассейне ухо. Пришёл в поликлинику, а там она…

– Где вы черпаете силы на все свои достижения?

– А как вы считаете, что такое трудность? Вызов? Возможность? Мотивация? Для меня это – незнание. Пока вы не знаете, как с этим справиться, вам трудно. Это незнание заставляет расти, искать. Потому благодарите за то, что происходит с вами, и одновременно будьте осторожны в желаниях. Мне недавно на одном из выступлений молодой человек из зала говорит: Сергей, что надо сделать, чтобы стать похожим на вас, я очень хочу? Говорю, надо две операционные бригады, четыре часа времени, и всё — не будет у тебя ни кистей рук, ни стоп ног. Он расстроился — конечно, не это имел в виду. Но к нам приходит то, о чём мы когда-то попросили. Верьте в себя, в свои силы, не паразитируйте на других людях, даже если вы немощны, и старайтесь найти любую возможность обратить свои недостатки в достоинства.

– Вы многого достигли, а какая теперь цель?

– Жду чемпионат Японии по карате и мечтаю стать лучшим среди японских спорт­сменов на родине этого вида спорта. Чемпионат предстоит в 2020 году, и от одной мысли о нём у меня дух захватывает… Хотя я не скажу, что для меня победы – это самоцель, как для некоторых, кто приезжает на соревнования. Для меня старты – это повод пообщаться, встретиться с друзьями-спортсменами хотя бы раз в год, обнять друг друга. Обнимайте, кстати, почаще друзей, близких, детей. Объятия – это большая сила, они дают колоссальный заряд энергии.

А достижения в спорте для меня важны в первую очередь потому, что они вдохновляют других людей, тех, кто следит за мной, кто тоже оказался в сложной ситуации. Так, я был счастлив встретиться в Волгограде с моим учеником – так вполне можно назвать Нурлыбека Сахибеденова. В 2016 году он, боевой офицер, при выполнении задания подорвался на мине. Парню оторвало ногу, он потерял зрение на один глаз, получил повреждения нервной системы. В 2017 г. его познакомили со мной, передавал свой опыт. Сейчас за его плечами более 10 забегов, активные занятия спортом. И это огромная радость, когда Нур звонит мне и рассказывает, как он постоянно продвигается к своей цели – пробежать сначала полумарафон, а потом марафон.